45/15 ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ®
45/15 Функциональная тренировка нового уровня!
Это динамичная тренировка
🔸 45 секунд работы, 15 секунд отдыха и так 10 крутых блоков
🔸 Глобальные движения во всех плоскостях
🔸 Упражнения, которые развивают все физические качества: силу, выносливость, гибкость и координацию
🔸 Для любого уровня подготовки: от новичка до профи
📋 10 блоков упражнений с уникальными задачами. Вариации упражнений, прогрессия нагрузки и мощный результат гарантированы!
📜 Почему это круто?
45/15 — программа, одобренная Европейским Реестром Профессионалов Фитнеса (EREPS). Она соответствует самым высоким стандартам и преподаётся в 35 странах мира! 🌍
Не упусти шанс быть в числе первых, кто попробует
этот трендовый формат тренировки.
Это будет мощно, энергично и незабываемо! 🚀
Записывайся прямо сейчас 👇🏼